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【心璞读书】《疾病的希望——身心整合的疗愈力量》2
读书会介绍
心璞心理读书会专为心理咨询师与心理学爱好者打造，精选心理学书籍，促进深度交流。在这里，我们共读经典，分享心得，专家指导，携手成长。期待您的加入，一起探索心灵奥秘，启迪智慧人生。
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感悟分享
“从语言学看对立与统一”
“审视古代的语言，比较容易发现我们的意识和本能需要 (drive) 是以什么方式把原初的合一分割成对立物。古代人似乎比较能了解对立背后的合一，可是在语言进一步发展后，原有的模糊字眼开始被派定为单指一极的意思，主要是通过转换母音和加长母音的方式来达成的。” “在每一个对立的背后都有共同的合，到目前为止，或许就足以使我们发现，了解整个对立性的主题是多么重要。”
从语言学角度探讨对立与合一的主题，为我们揭示了人类思维和文化演进的深层次联系。语言不仅是沟通的媒介，更是文化和意识形态的载体。古代语言中模糊字眼的存在，反映了人类早期对于事物本质和关系的整体性认识，这种认识随着语言的发展逐渐被精确化、对立化。这种对立化的过程，既是语言发展的必然，也反映了人类思维从模糊到精确、从综合到分析的转变。
“宇宙意识”
“我们已经习惯把意识分成不同等级来看，包括意识、前意识和无意识的心灵，事实上，把心灵分成“较高”和“较低”面向的方式并不是本然如此，而是相应于空间的象征方式，认为天空和光是上面，而地面和黑暗则是下面。” “较高的通透性可以导致某种 “灵媒的作用 ”，可是要达到开悟的状态或是 “宇宙意识” ,就必须完全超越界限，让意识与无意识合而为一。”
个体的我并非是孤立存在的，而是与广大的宇宙意识相连通。这种连接不是单向的，而是双向通透的，意味着我们的意识与无意识之间存在着不断的交流和互动。在心理咨询领域，弗洛伊德提出的心理结构模型，包含意识、前意识和潜意识。前意识和潜意识的区别在于，前者是指我们想知道，就能被唤起的部分；而后者是我们想不起来也意识不到的事情。
心理咨询的工作需要从更全面的视角去理解来访者的内心世界，通过引导来访者探索自己的无意识，找到问题的根源。接下来咨询师的工作就是要把无意识的东西意识化，让来访觉察到积压已久的东西，然后再进入后续的工作。
“从对立到合一”
“对立律是整个自然律的核心。” “同样的例子再度提醒我们，对立律涉及人类意识把合一分割为对立的两极，这两极是彼此互补的，都需要对方才能存在。所有疗愈或启蒙的道路都只是一条从对立走到合一的路，可是从对立走到合一的这一步是如此彻底的质变，实在是对立的意识难以想象的。”
在心理咨询中，我们经常遇到来访者内心的对立与冲突。这些对立可能来自于个体对自我的认知、对世界的看法、对人际关系的处理等多个方面。而心理咨询师的任务之一，就是帮助来访者认识到这些对立的存在，并引导他们找到从对立走向合一的路径。
“超越世界的疗愈旅程”
“只有自己承担这个世界，才能克服这个世界，同样的，只有自己承担起苦难，才能去除苦难，因为世界和苦难是一体的。” “认识疗愈的意义是什么，才能理解什么是疾病和疗愈。疗愈的意思必然代表更接近完整(也就是更接近合一)，如果丧失这种认识，那我们寻找的疗愈目标就会落在对立里面，那尝试的结果必然是失败。”
这段文章探讨了疗愈旅程的深层含义，真正的疗愈不是逃避世界而是学会怎样与之和谐相处。对于新手咨询师来说，首先要明确疗愈的真正含义，要在咨询中引导来访者面对内心的恐惧和不安，而不是逃避它们。咨询师也要提高自己的专业技能，认识到来访者疾病背后的真正意义。
“分裂的来源与解决之道”
“唯一的解决方式在于“第三种观点”，就是把所有的选择、所有可能性、所有对立物，都同时看成既“善良而正确”又“邪恶而错误”，因为它们都是整体的一部分，都有其存在的理由，少了它们，整体就不够完全。”“事实上，所有人类的努力都只为了一个目的学习更清楚地看见各种关联 (也就是我们说的更能觉察), 而不是改变事物。
文章所说的“第三种观点”是将所有的对立面视为整体的一部分，就像临床心理咨询中的有些来访者，他的症状也是他整体中的一部分，咨询师要用整合的观点去看待和应对。透过症状去看到来访者的内心世界，这也是我们强调的“心身整合”观念在心理咨询中的重要性。