心璞心理创始人乐宁博士为中国烟草集团中高层管理者开展压力应对讲座

新闻资讯 / 2023-09-19 15:25:50

2023年9月19日乐宁博士来到中国烟草集团公司，为现场近50位企业中层管理者，带来了一场名为《中层管理者心理管理提升—压力应对策略》的讲座。

乐宁博士从压力的定义，压力的来源，以及年轻人比较能够接受的压力小测验和解压小游戏，比如在实际生活中，科学家也做了各种实验，来印证人是需要一些压力，才能顺利的生活。

乐宁博士在讲座中结合社会热点，让在场的职场人从社会热点看到了自身需求，充分理解了自身的压力来源，也知道了压力可能也会变为动力，人无压力也可能轻飘飘，反而不利于健康生活。

参与讲座的都是该集团的中层管理者，过去他们只以为把压力消除，最好大家不要有压力，才能好好工作。通过本次讲座，大家看到了压力的另一面，一味的逃避并不是最佳的解决方案。

乐宁博士的讲座获得了大家的一致好评。集团的工会领导还特意在讲座休息期间对乐宁博士表达了感谢。他说听了乐宁博士的讲座，他也对心理讲座能为企业带来的动力产生了兴趣，乐宁博士的讲座轻松有趣又有知识点，跟他以前认为的枯燥无味的心理理论有很大的区别，非常期待乐宁博士下一场针对高层的讲座。