600号特别画展：走进强迫症的世界

心理知识 / 2024-10-24 11:06:40

在多数人的认知里，强迫症往往被简单地标签为完美主义的极致体现——做事必须按部就班，物品摆放必须分毫不差，生活仿佛被设定了一套严格的规则。

然而，最近一场以强迫症为主题的画展中，让我们从多种视角，看见了强迫患者的内心世界。

接下来我们一起看看吧~

地址：上海市徐汇区宛平南路600号6号楼

展览时间：2024.10.1~2024.12.25

《愈》这幅画的作者用插画的绘画方式，展现了有关于强迫症的多种症状，例如侵入性的强迫思维和反复重复的行为。也展现了强迫症带给个体的痛苦和折磨，造成身心困扰、人际关系和社会功能的损害。

画面中还巧妙地融入了强迫症的认知训练元素。在某些部分，艺术家以更为明亮、积极的色彩，描绘出了一些积极的思维模式与建设性想法。这些元素如同拼图中的“关键碎片”，它们虽然数量不多，却为整个画面带来了希望与光明，认知训练在帮助强迫症患者矫正错误认知、调节情绪方面具有重要作用。

在公众的认知中，强迫症往往被简化为一种对完美的过度追求，表现为行事刻板、一丝不苟，以及物品摆放的极度对齐等特征。然而，这种刻板印象远未触及强迫症复杂而多维的本质。

《炫彩的未完成》这幅画作偏右的位置，有三个玻璃珠，它们并未按照对称或整齐排列，而是以一种随意而不规律的方式摆放。很多人内心对于“未完成”或“不完美”状态会觉得失控和焦虑。

可是即使事情未能达到你心中的“完美”标准，你依然是一个独特而完美的存在。请拥抱自己的不完美，因为正是这些不完美，构成了你独一无二的人生画卷。

《BOOM!》这幅画中的小女孩被反复涌现的思维、冲动和幻想所困扰，如同烟花爆炸一样吞噬着她的日常生活。

画面左上角密密麻麻的数字是对“安全数字”或“幸运数字”迷恋的直观体现，她的内心深处对于秩序、控制与安全感充满了渴望。

而右上方的黄色斑点，代表无限重复的行为模式。这些斑点，不断地在脑海中浮现、重复，成为她无法摆脱的困境。

《Bacteria are everywhere!》细菌无处不在！这副画作的灵感来自于强迫症的常见症状：反复清洁、反复洗手。这种行为源自于对自己生活的环境和周边世界极度担心和恐慌，害怕细菌会对自己产生伤害。久而久之，这些焦虑情绪就如同藤蔓一样，缠绕在人的生命中，切割不断，带来无尽的痛苦。